婴儿应常变睡姿防窒息 建议在4到6个月训练睡眠_光明网

28 4月 by admin

婴儿应常变睡姿防窒息 建议在4到6个月训练睡眠_光明网

婴儿应常变睡姿防窒息 建议在4到6个月训练睡眠_光明网
近来,一则“科学睡觉办法导致婴儿趴睡窒息”的音讯引起广泛重视:一名新手妈妈在“某付费睡觉引导群”发问,称小孩翻身趴着睡觉一直哭,向群内的教师寻求协助。“教师”回应“不是大哭就没事”,但是约两小时后,孩子嘴唇发紫,终究不幸身亡。  悲惨剧的发作,令人怅惘心痛,一同也引发了关于是否应倡议对婴儿进行独立睡觉练习的评论。这些宣称“科学”的育儿练习真的科学吗?婴儿终究需求什么样的睡姿?什么阶段的宝宝需求练习独立睡觉?怎么才干避免婴儿睡觉窒息?科技日报记者就此向业界相关专家求证。  婴儿应常常改换睡姿避免窒息  宝宝刚出世从早到晚简直都在躺着,采纳什么样的睡姿对宝宝的健康有利,是个不容忽视的问题。  青海大学隶属医院儿科主任、主任医师曹海霞介绍,睡姿直接影响到新生儿的生长发育和身体健康,不该固定睡姿不变,应该常常改换体位,替换睡觉姿态。  “宝宝的睡姿主要由照料人决议,一般中国人的习气是让孩子及早把头躺平,因而多采纳仰卧位,并且还用枕头、棉被、靠垫等物固定他们的睡姿,这是不科学的。而欧佳人的习气是让孩子俯卧,以为这样不影响孩子大脑的生长发育,这是有必定科学道理的,但另一方面,因为护养的忽略问题,窒息逝世的比率也居高不下。”曹海霞说。  曹海霞介绍,正确的做法是常常为宝宝翻身,改换体位,替换睡觉姿态,吃奶后要侧卧不要仰卧,避免吐奶。左右侧卧时要留神不要把小儿耳轮压向前方,不然耳轮常常受折叠也易变形。侧卧位睡觉既对重要器官无过分地压榨,又利于肌肉放松,假如婴儿溢乳也不致呛入气管,是一种应该发起的小儿睡觉姿态。但宝宝的头颅骨缝还未彻底闭合,假如一直或常常地向一个方向睡,或许会引起头颅变形。例如长时刻仰卧会使孩子头型扁平,长时刻侧卧会使孩子头型歪偏,这都影响外观外表。  值得一提的是,家长们对“婴儿存在睡觉问题”这一概念的界定要科学合理,不能想当然地将睡觉问题与婴儿身体健康问题时刻联络在一同而自我加压。正如国内某婴幼儿睡觉咨询专业组织CTO王石云月所指出,其实咱们常说的婴儿睡觉问题,只能叫做行为性的睡觉问题,它和真实病理性的睡觉妨碍是有很大差异的。  主张在4到6个月展开睡觉练习  事实上,培育孩子独立睡觉,是婴幼儿生长过程中需求完结的一项“任务”,问题在于,孩子在多大的时分来承受并完结这项任务最为适宜?  曹海霞以为,不少妈妈发起尽早让宝宝独自睡,乃至从出世就让宝宝独自睡,既能培育独立性,又能不打扰到自己安睡。但真实这样执行起来,母亲反而更累。本来能够伸手拍拍就持续睡的宝宝,反而需求去另一个房间,花更多时刻安慰才干睡熟。宝宝醒来的次数也更多。  大多数育儿专家主张爸妈在宝宝4到6个月大的时分开端睡觉练习。曹海霞称,当宝宝4个月左右的时分,基本就现已具有了比较规则的睡觉习气,具有了睡整觉的才干,当然也有一些宝宝满1岁后还无法睡整觉,所以天然生成能不能睡整觉在宝宝中是存在个体差异的。  “婴儿从出世到3岁,需求的不是什么独立性,而是最大程度上满意对爸爸妈妈的眷恋。西尔斯医生在《密切育儿百科》里批评了婴儿睡觉练习法,鼓舞妈妈和宝宝一同睡。夜间宝宝需求睡在妈妈身边,需求听到妈妈的心跳、闻到妈妈的体会、感受到妈妈肌肤的温暖,藉此取得安全感,才干睡得更安稳。”曹海霞说。(记者 张蕴 张景阳)

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注